Yoga nach der Arbeit


Fühlen Sie sich nach einem arbeitsreichen Tag körperlich und geistig erschöpft? Yoga ist eine bewährte Methode, um zur Ruhe und gleichzeitig zu neuer Kraft zu kommen und Stress abzubauen. Die Körper- und Atemübungen lösen Blockaden, und die Lebensenergie kehrt zurück. Entspannungsübungen helfen dabei, abzuschalten und sich geistig zu regenerieren.
Incl. EUR 3,00 für Kopien.


Bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke, bequeme Kleidung und warme Socken.

15 Abende, 20.02.2019 - 10.07.2019
Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr
15 Termin(e)
Susanne Recknagel-Fritsch, ärztl. gepr. Yogalehrerin, Sozialpäd. (BA)
T30106
vhs Kurszentrum, Kurszentrum, Raum 1, Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, 82418 Murnau

min. 7 / max. 14
93,00 €

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