Qigong


"Acht Brokate" Übungen
Qigong ist die jahrtausende alte Bewegungs- und Heilkunst der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).
Durch die Qigong Praxis lernen Sie Ihre Selbstheilungskräfte spüren und nutzen. Durch einfache Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen wird der Fluss der Lebensenergie im Körper - das "Qi", aktiviert und reguliert. Qigong unterstützt die Gesundheit und fördert die Harmonie zwischen Körper und Geist.
Qigong kann in jedem Alter praktiziert werden und erfordert keine besonderen Vorkenntnisse.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe oder rutschfeste Socken.

12 Vormittage, 26.09.2018 - 16.01.2019
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
12 Termin(e)
Marie-Christine Schmötzer, vhs-Dozentin, Taiji/Qigong-Dozentin, Feldenkrais-Pädagogin
S30115

min. 7 / max. 16
64,00 €

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