Fit & Fun - Workout


Mit Spaß an der Bewegung trainieren Sie gezielt Ihren ganzen Körper von Kopf bis Fuß. Arme, Rücken, Bauch, Beine und Po werden abwechslungsreich unter Einsatz von diversen Hilfsmitteln wie Bällen, Hanteln, Bändern und Step gestärkt, wobei jede Stunde einen anderen Schwerpunkt hat. Zum Schluss lassen wir das Training mit Dehnungs- und Entspannungsübungen ausklingen.


Bitte mitbringen: Handtuch und Gymnastikmatte.

15 Abende, 20.02.2018 - 03.07.2018
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
15 Termin(e)
Ute Berier, Kraft/Workout Instructor, Aroha® Advanced Trainerin
R30204

min. 7 / max. 14
75,00 €

Die Veranstaltung ist bereits beendet. Erkundigen Sie sich bei Interesse unter Tel. 08841-2288, wann sie wieder angeboten wird.

Weitere Veranstaltungen von Ute Berier

R30200 22.02.18
Do
 
  1. Volkshochschule Murnau e.V.

    Seidlstraße 14
    82418 Murnau

    Tel.: 08841 2288
    Fax: 08841 90554
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